Ernährung

Eiweißbrötchen 28 Proteine

Eiweißbrötchen 28 g Proteine

Geschrieben von Steffi am . Veröffentlicht in Ernährung

So füllt man seine Proteinspeicher gleich am Morgen wieder auf! Eiweißbrötchen mit 28g Protein....

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Weizenfreier Vanille Schoko Banane Kuchen

Weizenfreier Vanille-Schoko-Bananen Kuchen

Geschrieben von Steffi am . Veröffentlicht in Ernährung

Die Naschmaus hat mal wieder zugeschlagen. Ich kann einfach nicht ohne meinen Kaffee und etwas Süßes dazu. Da müssen gesunde Alternativen her.

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Dinkelspaghetti mit Scampi in Ei/Feta Soße

Dinkelspaghetti mit Scampi in Ei/Feta Soße

Geschrieben von Steffi am . Veröffentlicht in Ernährung

Hier mal wieder ein kalorienarmes, schnelles uuuund natürlich leckeres Rezept!

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Zwetschgenkuchen mit Dinkelmehl und ohne Zucker

Gesunder Zwetschgenkuchen

Geschrieben von Steffi am . Veröffentlicht in Ernährung

Endlich ist wieder Zwetschgenzeit, denn mein absoluter Lieblingskuchen ist Zwetschgenkuchen :)

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Schoko Bohnen Muffins

Schoko-Bohnen-Muffins

Geschrieben von Steffi am . Veröffentlicht in Ernährung

Heute gab es als kleines Abschiedsgeschenk für unsere fleißige Power Workout Gruppe einen leckeren und gesunden Schoko-Bohnen-Muffin.

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Low Carb Fitness Kekse

Low Carb Fitness Kekse

Geschrieben von Steffi am . Veröffentlicht in Ernährung

Wenn euch mal wieder der Hunger auf etwas Süßes packt....

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Fitness Kaiserschmarn

Fitness Kaiserschmarn

Geschrieben von Steffi am . Veröffentlicht in Ernährung

Eigentlich sollte es mal ein Pfannkuchen werden....Aber zum Glück kann man es dann immer noch Kaiserschmarn nennen ;)

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Dörrobst

Dörrobst – Die gesunde Knabberei

Geschrieben von Nicole Gajetzki am . Veröffentlicht in Ernährung

Heute einmal ein Gastbeitrag von Nicole Gajetzki zum Thema Dörrobst.

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